Naturretreat 16/6

Du som känner behov av lugn och ro och kanske vill landa mellan varven, får i Hölseböke chansen att hitta tillbaka till dig själv med känsla av harmoni och glädje. Att få känna den mjuka, lena mossan, att få lyssna på fågelsång och känna nya spännande dofter ger en oändlig känsla av rikedom och lycka. Välkommen till en helt kravlös dag i vårt mysiga vildmarksboende vid vår sjö i skogen.

Vi startar söndag 11.00 och avslutar vid 17.00

Den mesta av tiden är i tysthet. Det är verkligen skönt att få lov att vara tyst och bara slappna av. Du riktar dina tankar och känslor inåt mot dig själv och låta den sköna naturen bli ditt redskap.

Innehållet under helgen är följande:

- meditation

- mindfulnes i naturen

- samtal om dina upplevelser

- egen tid i stillhet

- medicinsk yoga

Ta med din egen mat som du kan, om du vill, värma över öppen eld. Thé och kaffe finns på plats.

Pris: 380:-

Anmälan senast 1 vecka före 0346 771014

Varmt välkommen! Inger

Nyhetsarkiv

Länkar

Senaste nyheterna